洛杉矶——休赛期是塑造阵容与预期的时候，训练营则是迈向这些目标的进程开始之处。过去两天，洛杉矶湖人一直在投入工作。
湖人进入新赛季时，外界预计他们的防守会有所下滑。但如果周三训练营传出的消息属实，有两名球员正试图颠覆这一看法——马蒂斯·塞布尔和扎伊尔·威廉姆斯。
不妨听听那位亲身感受过他们防守影响力的人怎么说。
“想在马蒂斯和扎伊尔面前得分……可不容易，”奥斯汀·里夫斯在周三训练后说。“昨天和今天一整天都得面对他们，这可不有趣……我认为他们是联盟最顶尖的防守者中的两位。他们能防多个位置。马蒂斯的预判属于顶级。很兴奋他们能加入我们球队，看看他们能做什么。”
塞布尔和威廉姆斯都以底薪合同来到洛杉矶——前者是老将，后者年仅25岁——两人都希望证明自己仍属于这个联盟。如果他们给阵中其他人留下的印象成真，他们可能都会成为让湖人跻身联盟最佳防守球队之一的重要拼图。
“一切从防守开始，”JJ·雷迪克谈到威廉姆斯时说。“他很难缠。他极具破坏力。他有出色的臂展。我认为即便追溯到九月我们观看野球局时，以及训练营前两天，他的身体对抗性都很突出。我知道他大概并不以‘隐形’著称，你把这一点与臂展和本能结合起来，他在防守端有着扎实的基础。”
雷迪克在湖人执教期间一直是一位注重细节的教练。因此，当他不得不调整训练时，你自然会以为这对他是个问题。但周三并非如此。
“（今天）很棒，”雷迪克说。“我的意思是，我们实际上不得不调整训练的最后三分之一，因为这些人付出了巨大的努力和身体对抗。所以我们砍掉了几项内容，但这太棒了。”
雷迪克进一步说，侧翼球员是这种身体对抗的主要来源，尤其是在防守端，他们早早制造破坏，消耗进攻时间，并在无球时保持这种对抗强度。
“从一开始强度就很高，”昆汀·格莱姆斯说。“我们多少为球队确立了防守基调，明确了我们想成为什么样的球队。全场紧逼，所有人，五个人都试图无限换防。今天我们几次打小阵容，所以整堂训练都保持这种强度。JJ能看到，我们都能感觉到，教练们也能感觉到。”
“非常激烈，”桑德罗·马穆克拉什维利补充道。“每个人都非常投入、贴身、非常有身体对抗。我们试图从训练一开始就定下基调，确保彼此鼓劲。但与此同时，这是非常非常健康的竞争，每个人都努力确立自己，彼此熟悉，了解对方的特点。
“但今天真的非常非常艰难。我们全力以赴。我们推搡、拼抢，只是想确保帮助彼此变得更好。”
三个赛季前，大多数湖人球迷张开双臂欢迎雷迪克，尽管他没有任何职业执教经验。许多人指出，他漫长的球员生涯、随后短暂但有影响力的媒体生涯，以及他自杜克时期就具备的天生魅力，都是理由。从外表看，他也一直显得自信。
不过，他内心深处并不总是如此。
“这个夏天我反思时，”雷迪克坦诚地说。“也许我不该承认这一点，但在我执教生涯早期，感觉有点像在角色扮演。就像我在假装自己是一名教练。你经历得越多，就越自在。我不认为自信曾经消失过，而且你也知道自己想要什么。
“我打球时，是带着一股怒气打球的。内心有一种愤怒驱动着我的好胜心。作为教练，这并不总是好事，尤其是现在。所以，是的，我一直在处理所有这些。但我认为最重要的是内在的积淀。你把事情做得足够多，自然就会更自在。”
雷迪克在作为主教练的前两个赛季都带领湖人取得50+胜，这是该队自帕特·莱利执教前两年以来从未有过的情况。除了里夫斯开玩笑说注意到他多了几根白发外，他的执教风格也产生了切实影响。
“他一直很棒，”里夫斯说。“关心程度很高。智商很高。他比球馆里任何人都更在乎。从第一天起他就是个好领袖。他对想做的事很有信心。他对自己有信心，对自己的篮球理念也有信心。”
奥斯汀·里夫斯不得不暂停媒体采访，去欣赏卢卡·东契奇在30秒内命中五记半场投篮。
雷迪克表示，沃克·凯斯勒和凯文·卢尼在防守端将更靠近篮筐打球，而马穆在该角色中的使用将更取决于对位。
马穆专注于学习球队原则，成为一名可靠的贡献者，而不是担心首发还是替补。
